Dieta al tè verde
Il tè verde è noto per le proprietà antiossidanti, per aiutare ad eliminare le tossine accumulate con gli eccessi ed aiuta a perdere peso. Il tè verde è una bevanda di origine orientale, diuretica, aiuta ad abbassare trigliceridi e colesterolo, migliora la flora batterica, è ricca di vitamine, ha la capacità di accelerare il metabolismo, aumentando così la velocità con cui l’organismo brucia i grassi. Bere un litro al giorno di tè verde, senza zucchero, ed abbinare una dieta bilanciata aiuta a disintossicarsi e migliorare tutto il meccanismo del metabolismo. Evitare caffè e cioccolato assieme al tè verde, in quanto provocherebbero un eccesso di sostanze eccitanti. Per beneficiare al massimo dei suoi effetti si consiglia l’abbinamento con :
- le fibre per favorire il transito intestinale
- la cannella per regolare la glicemia
- le erbe per migliorare la funzionalità intestinale
- il lievito di birra per potenziare le sue proprietà dimagranti.
